Alimentarse correctamente tiene una gran importancia para mantener una buena salud. Las principales Guías en Alimentación recomiendan tomar entre dos y cuatro raciones al día de lácteos, dependiendo de la edad y circunstancias de cada colectivo. No es solo cosa de niños.
Productos básicos en toda despensa, los lácteos serán los protagonistas de esta edición, en la que estarán presentes más de diez participantes de este sector. En nuestra Comunidad tenemos quesos de todo tipo: de oveja, de cabra, de vaca y sus respectivas mezclas; curado, semicurado, tierno, fresco, de pasta…
Alimentos muy completos desde el punto de vista nutricional, los lácteos son fuente de calcio, vitaminas, proteínas, triglicéridos y antioxidantes. Su consumo continuado y adecuado contribuye a prevenir enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, osteoporosis… y, además, están riquísimos y forman parte de nuestra elogiada “dieta mediterránea”, ideal y perfecta para mejorar la calidad de vida.
Junto a quesos de diferentes y distantes municipios de nuestra Comunidad: de Campo Real (Cooperativa Castellana de Ganaderos) a San Mamés (Queso artesano Santo Mamés); de Torremocha de Jarama (Quesería Jaramera) a Colmenar de Oreja (Queso Ciriaco); de Ciempozuelos (Quesos Marqués de Mendiola) a Torrelaguna (La Pastora de Guadarrama); de San Martín de la Vega (Vega de San Martín) a Guadalix de la Sierra (Quesería Peña Rubia) y Bustarviejo (Quesería La Caperuza), disfrutaremos también de los yogures cremosos y líquidos de Los Combos (Móstoles) en sus variados sabores y ¡cómo no! de la leche, nata, mantequilla y postres caseros –cuajada de oveja, natillas de huevo, flan de huevo y flan de queso- de La Colmenareña (Colmenar Viejo).
No es un secreto que el sector lácteo español atraviesa momentos difíciles. Cuidemos a nuestros agricultores y ganaderos. No olvides que MADRID, CULTIVA Y PRODUCE para ti.
Aunque la estrella de la jornada serán los lácteos, no faltarán el resto de excelentes productos de proximidad a que estamos acostumbrados ni, por supuesto, las rosquillas típicas de las cercanas fiestas de San Isidro, nuestro patrón. ¡¡¡TE ESPERAMOS!!!
